{"product_id":"shredxmama-reset-post-partum","title":"Ebook ShredXMama — Reset Post-Partum","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTu viens d'accoucher. Ton corps a tout donné.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMaintenant, c'est ton tour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eShredXMama Reset Post-Partum n'est pas un programme de perte de poids. C'est un programme de \u003cstrong\u003ereconstruction\u003c\/strong\u003e — pour retrouver ton énergie, ton corps et ta confiance, à ton rythme, sans pression.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConstruit autour de \u003cstrong\u003e3 piliers complémentaires\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMindset\u003c\/strong\u003e — Démystifier le corps post-partum, arrêter de te comparer, recommencer sans culpabilité et te fixer des objectifs réalistes sur 12 semaines.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNutrition\u003c\/strong\u003e — 15 recettes gourmandes et efficaces : petits-déjeuners protéinés, repas équilibrés (poulet, bœuf, thon) et snacks anti-fringales pour nourrir ton corps sans te priver. \u003cstrong\u003eToutes les recettes sont pensées pour s'adapter aux besoins nutritionnels des mamans qui allaitent, et oui allaiter ça creuse!\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSport à domicile\u003c\/strong\u003e — Un programme progressif sur 12 semaines en 3 phases, avec exercices illustrés, adaptés à ta récupération, chez toi, avec ou sans matériel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePas de perfection. Pas de before\/after. Juste toi, qui décides de prendre soin de toi — \u003cstrong\u003epour toi, et pour les personnes qui t'entourent.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eApprouvé et validé par des professionnels de santé\u003c\/strong\u003e, ce programme a été conçu pour respecter les spécificités de la récupération post-partum en toute sécurité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eProgramme à adapter selon ta récupération post-partum et l'accord de ton médecin.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ShredX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56745322054012,"sku":"SHREDX-MAMA-001","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0945\/9508\/8764\/files\/couvertureebookshredxmama.png?v=1778193128","url":"https:\/\/shredx.store\/products\/shredxmama-reset-post-partum","provider":"ShredX","version":"1.0","type":"link"}